No dia 05 de abril, decorreu a V Feira da Saúde da Escola Secundária Dom Egas Moniz.
Os formandos dos 2 cursos – Curso 5 Auxiliar de Serviços Gerais II e Curso 12 Assistente Familiar e de Apoio à Comunidade II – deslocaram-se à Escola para participar na Feira. Esta visita foi inserida nas UFCD´s Balanço de Competências e Cidadania e Empregabilidade, para explorar e identificar o bem-estar físico de cada formando e também com o objetivo de equipa que visa melhorar o bem-estar físico dos formandos e, assim, contribuir para o aumento da sua qualidade de vida.
Na chegada, os formandos começaram por dar uma volta pela Feira e ver o programa para fazerem a inscrição nos vários rastreios e ações de sensibilização e formação que iriam decorrer. Assim, os formandos inscreveram-se nos seguintes rastreios – IMC, colesterol, glicemia e tensão arterial, visão e audição – e na ação de informação sobre a alimentação e ação de sensibilização de Suporte Básico de Vida.
Os formandos foram passando pelos vários técnicos de saúde para serem avaliados e os resultados registados num cartão próprio. Na ação de formação de alimentação, a nutricionista falou da importância e nas regras de uma alimentação saudável, e nas formas de combater o colesterol, hipertensão, diabetes e excesso de peso através da alimentação. Na ação de sensibilização de SBV, o bombeiro fez uma demonstração da reanimação cardiorrespiratória.
Foi uma iniciativa bastante produtiva para os formandos, pois todos ficaram a saber do seu estado de saúde e ficaram a conhecer como podem ter na alimentação e exercício físico os melhores aliados para um estilo de vida saudável.
Sandra Pinto e Carlos Monteiro, Formadores
Curso 12 Assistente Familiar e de Apoio à Comunidade II (Resende)
Curso 5 Auxiliar de Serviços Gerais II (Resende)
